Плыть легко может каждый.

ШКОЛА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Click to order
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone
Оставьте заявку
Мы Вам перезвоним в ближайшее время
Имя, фамилия
Номер телефона
E-mail

ОБУЧАЕМ, А НЕ ТРЕНИРУЕМ.

Для нас ВАЖНО донести СМЫСЛ каждого движения, объяснить за счет каких механизмов оно выполняется и как это поможет плыть ЛЕГЧЕ и БЫСТРЕЕ, что бы Вы, уже с ПЕРВОГО занятия, получали УДОВОЛЬСТВИЕ от плавания.
КАК МЫ РАБОТАЕМ
Учим плавать
Легко, без изнурительных тренировок и работы через силу, с помощью простых, понятных и логичных заданий построим технику плавания.
Помогаем обрести и поддержать плавательную форму
Сочетание технических и интервальных тренировок. Научим плавать быстро и долго, освоим технические элементы спортивного плавания.
Готовим к соревнованиям
Соревнования по плаванию в бассейне, на открытой воде или триатлоне. Доведем вас до вашей цели.
о методике
Мы ответственно относимся к обучению и подготовке тренеров.
Каждый тренер нашей команды специалист в области:
Гидродинамики плавания
Знаем как использовать свойства воды себе на пользу и убрать сопротивление.
Физиологии плавания
Знаем как напрягать только те мышцы, которые приводят к продвижению вперед.
Биомеханики плавания
Знаем как делать анатомически естественные простые движения и плыть легко.
Соревновательной деятельности
Каждый тренер имеет не только свой опыт участия в различных соревнованиях, но и опыт судейства и организации соревнований по плаванию и триатлону. Это помогает нам качественно подготовить наших учеников к стартам.
Хотите узнать подробности или записаться?
Оставьте заявку, в ближайшее время мы свяжемся с вами!
КУРСЫ
Time To Swim
СПОРТ
Продвинутый уровень


Совершенствование техники плавания кролем на груди и брассом ;
Развитие скорости;
Развитие выносливости;
Техника плавания на открытой воде;
Изучение техники плавания кролем на спине;
Совершенствование техники стартов, поворотов.






2 тренировки в неделю
8 тренировок в месяц
ЗАПИСАТЬСЯ
Time To Swim
BASE
Базовый курс

Группа до 8 человек
Техника достижения устойчивого положения тела в воде;
Механика легкого дыхания при плавании;
Обучение техники плавания кролем на груди и способом брасс;
Изучение техники стартов, поворотов;
Видео анализ техники;
Итог: от 30 минут плавания без остановок.

Сертификат о прохождении курса,

медаль на память

2 месяца
2 тренировки в неделю
16 тренировок за проект
ЗАПИСАТЬСЯ
Time To Swim ЗДОРОВЬЕ
Оздоровительное плавание


Специальные плавательные упражнения;
Снятие нагрузки с позвоночного столба;
Тренировка в аэробном режиме;
Упражнения на укрепление мышечного корсета;
Тренировка сердечно - сосудистой системы.






2 тренировки в неделю
8 тренировок в месяц
ЗАПИСАТЬСЯ




Пробное ЗАНЯТИЕ
только по предварительной записи
тел: +7 917 236 32 83

Стоимость пробного занятия 500₽


Страница в Instagram
НАШИ УЧЕНИКИ УЧАСТВОВАЛИ В СОРЕВНОВАНИЯХ:
Bosphorus Cross Continental Race
Iron Man
Sviyaga Swim
Iron Star
Titan Swim
Казанский триатлон
Swimming Challenge - Проплыть за 60 минут
Sprint Masters
Timerman Triathlon
Volga Swim
X-WATERS Kerch Strait
СОРЕВНОВАНИЯ
Специально для наших друзей крупнейшие организаторы массовых заплывов предоставляют скидки на участие!

Посмотреть календарь соревнований и получить промокод на участие вы можете в Telegram канале нашей школы плавания!
Проект TIME - победитель премии SPORT FITNESS AWARDS в номинации "Лучший спортивный проект в развитии любительского и массового спорта в Казани.
КОМАНДА
Виктория Залогина
Методист и тренер проекта
Андрей Ермин
Руководитель проекта
Наталья Кудрина
Координатор и тренер проекта
Юлия Горюнова
Тренер
МЫ НАХОДИМСЯ
Центр Гребных Видов Спорта (ЦГВС)
Хади Такташ, 122
В 5 минутах езды от центра города.

Длина бассейнов стандартная - 25 метров.

Новички с комфортом выполняют упражнения, а тренер без усилия держит в поле зрения группу, контролирует технику и оперативно дает рекомендации.

Бассейн ВАТАН
Бондаренко,2
Температура воды 28 градусов.
Легко сосредоточитесь на технике плавания и не замерзнуть.
Бесплатная парковка для вас.
Бассейн "РАКЕТА"
Тополевая, 2а
Занимайтесь из любой точки города.
Все для вашего удобства!
Записаться в группу
ОТЗЫВЫ
НАШИ ПРОЕКТЫ
Беговые тренировки для всех уровней подготовленности.
Секция плавания для здоровья вашего ребенка.
С заботой о здоровье Вашего малыша
Остались вопросы? Нужна консультация?
Оставьте заявку, в ближайшее время мы свяжемся с вами!
Made on
Tilda